Подводящие упражнения для метания мяча. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Доклад метание мяча с места. Фазы метания малого мяча с разбега. Техника метания мяча малого мяча на дальность.
Подготовка к финальному усилию перед метанием. Финальное усилие. Техника метания ракеты легкая атлетика. Техника метания малого мяча с разбега. Фазы метания малого мяча с разбега.
Метание мяча по физкультуре. Техника метания мяча на дальность с разбега. Фазы метания. Метание малого мяча техника выполнения. Техники метания гранаты.
Фазы метания гранаты. Финальное усилие в метании. Техника выполнения броска малого мяча с разбега. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Подготовка к финальному усилию перед метанием.
Метание малого мяча техника выполнения. Финальное усилие в метании мяча. Способы держания мяча. Метание малого мяча техника выполнения. Финальное усилие в метании мяча.
Метание гранаты. Метание малого мяча. Техника метания малого мяча. Фазы метания малого мяча с разбега. Техника метания теннисного мяча на дальность.
Подготовка к финальному усилию перед метанием. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Техника метания малого мяча. Финальное усилие в метании мяча.
Мяч для метания. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Метание гранаты. Техника метания мяча с разбега.
Подготовка к финальному усилию перед метанием. Техники метания гранаты с разбега. Фазы метания малого мяча с разбега. Техника метания мяча в легкой атлетике. Подготовка к финальному усилию перед метанием.
Метание малого мяча на дальность. Финальное усилие в метании мяча. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Имитация метания малого мяча. Техника метания малого мяча с разбега.
Упражнения для метания. 4 фазы метания мяча с разбега. Обучение метанию малого мяча. Техника метания мяча на дальность с разбега. Техника метания гранаты с разбега.
Имитационные упражнения. Техника метания гранаты на дальность. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Метание малого мяча на дальность с разбега.
Техника броска мяча с места. Мяч для метания. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Финальное усилие в метании мяча. Описать технику метания мяча на дальность.
Подготовка к финальному усилию перед метанием. Техника финального усилия в метании малого мяча. Техника метания мяча на дальность с разбега. Метание мяча на дальность с места техника выполнения. Метание мяча с места.
Метание малого мяча техника выполнения. Техника метания малого мяча фазы. Метание малого мяча техника выполнения. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Метание гранаты техника выполнения.
Описание техники метания мяча. Фазы метания с разбега. Техника метания малого мяча с разбега доклад. Техника метания малого мяча фазы. Подготовка к финальному усилию перед метанием.
Подготовка к финальному усилию перед метанием. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Техника метания малого мяча фазы. Финальное усилие в метании. Фазы метания малого мяча с разбега.
Техники метания гранаты с разбега. Обучение метанию малого мяча. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Техника метания мяча на дальность с разбега. Метание малого мяча техника выполнения.
Техника метания гранаты на дальность. Подготовка к финальному усилию перед метанием. Финальное усилие в метании. Техника метания малого мяча с разбега. Подготовка к финальному усилию перед метанием.
Техника метания мяча с разбега. Техники метания гранаты. Техника метания ракеты легкая атлетика. Финальное усилие в метании мяча. Подготовка к финальному усилию перед метанием.
